Dagens träning

Lite tid över till datorn, innan jag ska sätta mig och plugga SO - helt frivilligt. Jag satsar stenhårt på MVG i SO-ämnena nu. Jag kan om jag bara vill :]
Det var idrott i skola idag, och eftersom det är måndag innebar det styrketräning. Maja & jag fick ett helt eget rum att träna i. Vi satte på vrålhög musik, och körde igång med ett otroligt tungt styrketräningspass. Fyfan vad jobbigt! Vi gjorde nästan ingenting, men shit vad ont man hade i kroppen efteråt. Man riktigt skakade när man gjorde övningarna! Jag hoppas innerligt att jag får träningsvärk imorgon, så det känns att det gjorde någon nytta. Men det är härligt efteråt. Obeskrivligt skönt!
Nej, nu över till SO-boken. Geografi. Oceanien. Faktiskt rätt intressant om man kommer in i det.
PS. Toppform börjar på SVT ikväll! :D
PS 2. Jag har gått med i en stegtävling - "Bloggarnas stegrace". Den 1 oktober börjar tävlingen. Herrejävlar vad jag ska vinna!
1 km simning

Har precis kommit hem från simhallen. Simmade i 30 minuter - 1 km. Hur skönt som helst! Nu har kroppen ingen energi alls, så jag ska strax ner i köket och fixa något att äta. Om en liten stund kommer Jerry och hämtar mig, han ska köra mig till Alexandra, hon, jag och Hilda ska se på film, snacka skit och ha det roligt. Tackar man inte nej till :)
Vägen till toppform
I kategorin Träning & hälsa kommer ni kunna läsa om min väg till toppform. Jag ska från och med nu försöka bygga upp mer muskler, få bättre kondition, äta nyttigare och regelbundet och liknande. För vem vill inte att kroppen ska må bra? Och vem vill inte få en snyggare, och vältränad kropp? Ja, jag tackar inte nej till det iallafall.
Mina mål:
# Minska fettmassan i kroppen & bygga upp muskelmassan
# Minka mitt midjemått (plus andra mått)
# Orka springa 1 mil till våren (vi gör det med skolan)
# Få en kropp som liknar Jessica Alba.
Och självklart: må bra i kropp & själ! Det är det viktigaste :)
Bara för detta ska jag inleda det hela med att göra lite situps o dyl. till reprisen av Top Model 10!

Till sommaren (långt kvar ju), ska den här kroppen vara min! :)
Mina mål:
# Minska fettmassan i kroppen & bygga upp muskelmassan
# Minka mitt midjemått (plus andra mått)
# Orka springa 1 mil till våren (vi gör det med skolan)
# Få en kropp som liknar Jessica Alba.
Och självklart: må bra i kropp & själ! Det är det viktigaste :)
Bara för detta ska jag inleda det hela med att göra lite situps o dyl. till reprisen av Top Model 10!

Till sommaren (långt kvar ju), ska den här kroppen vara min! :)