supertjejen

Vägen till toppform

I kategorin Träning & hälsa kommer ni kunna läsa om min väg till toppform. Jag ska från och med nu försöka bygga upp mer muskler, få bättre kondition, äta nyttigare och regelbundet och liknande. För vem vill inte att kroppen ska må bra? Och vem vill inte få en snyggare, och vältränad kropp? Ja, jag tackar inte nej till det iallafall.
Mina mål:
# Minska fettmassan i kroppen & bygga upp muskelmassan
# Minka mitt midjemått (plus andra mått)
# Orka springa 1 mil till våren (vi gör det med skolan)
# Få en kropp som liknar Jessica Alba.

Och självklart: må bra i kropp & själ! Det är det viktigaste :)

Bara för detta ska jag inleda det hela med att göra lite situps o dyl. till reprisen av Top Model 10!

Till sommaren (långt kvar ju), ska den här kroppen vara min! :)

Åh, tackar! ;)

jag skulle också vilja klara av att springa 1 mil :D

Gud vad härligt, vill också ha sådan inspiration och kropp. Men jag gillar godis för mycket :)



Kram

SV; Hm, jag har aldrig gjort det förut.. ;) men jag skulle kanske kunna göra det om jag har tid över någon gång.



Jag vill också ha Alba-kropp! Men jag har mycket spinkigare överkropp än hon, och mindre muskler :/

hennes kropp skulle man vilja byta sig till :)

Träning är härligt. man känner sig så bra efteråt :)